Desconnectar per tornar a connectar

 

Com  aconseguir donar-li tanta importància a desconnectar com a connectar, per justament aconseguir ser més eficaç personal i professionalment és una de les claus del valor que com a professional i com a persona tindràs a la teva vida.

Estic a menys de 16 hores de començar un dels meus períodes de vacances de l’any i m’ho prenc tan seriosament com qualsevol curs que doni a una empresa o com qualsevol assessorament que faci a un client a un col·legi o a qualsevol alumne. He arribat a la conclusió que, per arribar al màxim del meu rendiment, per aconseguir optimitzar al màxim el temps i per desenvolupar cada dia més la meva capacitat d’organització, he de desconnectar al llarg de l’any diverses vegades. Sense desconnectar no puc connectar. Ara veuràs com pots fer-ho tu.

Un exemple perquè ho entenguis fàcilment

Fa molts anys vaig tenir un alumne a COU que es diu Juan Pedro Ferrio i d’ell vaig aprendre això que t’explicaré. Començaré dient d’ell que d’entre els moltíssims alumnes brillants que he tingut la sort de tenir a classe, ell és probablement el més brillant de tots, o com a mínim estaria al top 3, segur. Pitter, que és com li dèiem en aquella època, arribava a COU des de 5è de Formació Professional, un salt impossible en aquells anys, però no per a algú tan intel·ligent com ell que va obtenir unes notes brillants al llarg del curs i va acabar amb Matrícula d’ Honor. Quan va arribar el moment de preparar Selectivitat ell alternava el temps d’estudi amb la lectura d’El petit príncep, l’obra d’Antoine de Saint Exupéry. Quan m’ho va explicar, li vaig preguntar per què ho feia, i em va respondre que ho feia per desconnectar i relaxar-se. No només li va servir per això, sinó que va ser capaç de relacionar una pregunta de l’examen de Filosofia amb l’emblemàtica obra que estava llegint aquells dies. Un geni. La seva nota en aquest examen va ser un 10.

El seu cas l’hem comentat moltes vegades amb companys professors que el vam tenir en aquest curs i ho hem explicat a molts alumnes en aquests dies previs a la prova d’accés a la Universitat perquè entenguin el que significa desconnectar per connectar.

Et deia abans que per a mi és tan important una cosa com l’altra. Quan comento els meus objectius de vacances a algunes persones em diuen que estic boig perquè no vull descansar gens. No és així, al contrari. El que aconseguiré és descansar molt sense deixar d’estar molt endollat al que vull aconseguir i, a més, sé que, aconseguint-ho, viuré molt millor a la tornada al mes de setembre perquè tindré gran part del curs planificat i llest. Fer-ho així em permetrà trobar molts moments de vacances al llarg de l’any, moments de desconnexió que seran molt útils per quan hagi de tornar a connectar amb la meva activitat professional.

Què és desconnectar?

És fer alguna cosa diferent al que habitualment fas professionalment. Jo em passo molts dies de la meva vida connectat a un ordinador perquè el 75% dela meva feina gira a l’entorn de la tecnologia, així que des de demà mateix faré una cura de desconnexió d’uns 15 dies sense obrir un ordinador i deixaré el telèfon mòbil a la prestatgeria de casa meva. Llegiré molt i sobretot llibres que no tinguin a veure amb la meva activitat professional.  He preparat una col·lecció de 10 novel·les negres que estic ansiós per començar. També tinc la idea de desconnectar passejant molt per Menorca i dedicar temps a la conversa, a prendre el sol, a nedar, a córrer, a cuinar i a veure els primers partits de la pretemporada del FC Barcelona i de l’equip en què jugarà el meu fill la propera temporada. També espero anar al cinema i al teatre i a sopar en aquesta col·lecció de restaurants que la meva família tenim a la nostra agenda mental on mengem, parlem i vam gaudir del lloc. Estaré amb la meva dona i farem l’amor tantes vegades com en tinguem ganes, que espero que en siguin moltes.

Tot això és desconnectar. Quan torni d’aquestes dues setmanes i fins al mes de setembre en què començaran algunes de les meves activitats professionals al cent per cent, alternaré moments de feina, preparant el que tinc previst, amb moments de desconnexió i sé que quan arribi el mes de setembre tindré moltes ganes de començar de nou i de gaudir de tot el que vindrà.

La clau de la vida és gaudir-la, tant quan estàs de vacances com quan estàs treballant perquè tinguis la saviesa i l’habilitat de trobar molts moments de connexió màxima al costat de molts altres de vacances absolutes durant tot l’any.

Entrena’t a aconseguir-ho i veuràs la cara que tens cada dia quan t’aixeques, tant si són plujosos dilluns de l’hivern, com diumenges radiants d’estiu. Tu decideixes la teva actitud sempre.

En què penses desconnectar?

Fins a la tornada!

Jaume Josa, juliol de 2016.